پاپا استور | خرید لوازم آرایشی بهداشتی اورجینال با قیمت مناسب
آیا می دانید سرم پوستی چیست و چه کاربردهایی دارد؟ در این مقاله که توسط قسمت مجله پاپا استور تهیه شده است، متخصصین پوست و زیبایی به شما خواهند گفت که کدام سرم صورت برای پوست های خشک، قرمز و ملتهب، چرب و … شما مناسب است.
محصولات مراقبت از پوست مختلفی وجود دارد که هر کدام کار خاصی را انجام می دهند. به همین دلیل است که گاهی اوقات ممکن است گیج شوید و احساس کنید که برای درک نحوه عملکرد آنها به مدرک زیبایی نیاز دارید. به عنوان مثال، سرم های صورت را در نظر بگیرید. آیا می دانید تفاوت آنها با مرطوب کننده ها چیست؟ و مزایای اضافه کردن آنها به روتین مراقبت از پوست شما چیست؟
ظاهراً سرم ها می توانند به مقابله با تعدادی از مشکلات پوستی کمک کنند. در اینجا با کمک متخصصان پوست و زیبایی به شما خواهیم گفت که چرا افزودن این محصول قدرتمند به روتین زیبایی تان واقعا ارزشش را دارد.
سرم پوستی چیست؟
اگر برنامه مراقبت از پوست شبانه خود را به عنوان یک وعده غذایی 3 مرحله ای (3 قسمتی) در نظر می گیرید، سرم مانند وعده غذایی اصلی است. شما با یک پیش غذا (در اینجا یک پاک کننده صورت) شروع می کنید و تمام مواد مغذی ضروری را با یک وعده غذایی اصلی (در اینجا یک سرم صورت) قبل از پذیرایی از خود با یک دسر (در اینجا یک مرطوب کننده مغذی) دریافت می کنید. .
سرم ها تقریباً مانند یک وعده غذایی اصلی هستند که حاوی مقدار زیادی مواد مغذی بوده که برای پوست شما مفید هستند.
دکتر جوشوا زایخنر، متخصص پوست و مدیر تحقیقات بالینی و زیبایی شناسی در بخش پوست در بیمارستان مونت‌سینا می گوید: “سرم های صورت محصولات مراقبت از پوست هستند که برای رساندن غلظت بالایی از مواد فعال به طور خاص به پوست طراحی شده اند.” انواع مختلفی از سرم ها در بازار وجود دارد که کارهای مختلفی انجام می دهند. از آبرسانی گرفته تا روشن شدن پوست.”
بیشتر اوقات، سرم ها شفاف، ژلی یا مایع هستند و معمولاً غلظت کمتری نسبت به مرطوب کننده ها دارند. آنها معمولاً قبل از مرطوب کننده ها استفاده می شوند تا به حفظ رطوبت پوست کمک کنند.
کری هِیز، مشاور زیبایی سلبریتی ها می گوید: “سرم آبرسان اغلب حتی از سنگین ترین و غلیظ ترین کرم ها موثرتر است.” مولکول های سرم صورت به راحتی به پوست نفوذ کرده و آن را تا عمیق ترین سطح آبرسانی می کند. در حالی که کرم ها سنگین هستند و بنابراین بیشتر روی لایه های بالایی پوست می نشینند و پایین نمی روند. سرم های آبرسان لزوما جایگزین مرطوب کننده شما نمی شوند، اما می توانند اثرات آبرسانی مرطوب کننده شما را افزایش دهند.
فواید سرم پوستی
دکتر آنجلا جی لمب، متخصص پوست و دانشیار دانشکده پزشکی می گوید: سرم ها به طور کلی حاوی آنتی اکسیدان های موضعی از جمله ویتامین های A، C و E هستند. آنها همچنین دارای رتینول های موضعی و موادی هستند که رنگ پوست را یکدست می کند. استفاده از یک لایه سرم زیر مرطوب کننده می تواند به درمان خطوط ریز، تجمع رنگدانه ها و قرمزی کمک کند.
اما دقیقاً باید به دنبال چه نوع سرم هایی باشید؟
دکتر کریگ کرافرت، متخصص پوست می‌گوید: «شما باید سرم‌هایی را انتخاب کنید که حاوی مواد گیاهی، آنتی‌اکسیدان‌ها و هیدراتاسیون (آب!) هستند. این سرم ها می توانند دوز مناسبی از مواد مغذی را فراهم کنند و زمانی که روی پوست تازه تمیز شده استفاده می شوند، عمیق تر و راحت تر نفوذ می کنند.
از آنجایی که ترکیبات موجود در سرم ها می توانند کاملاً قوی باشند، مهم است که احتمال بروز هرگونه حساسیت پوستی را قبل از امتحان یک محصول جدید در نظر بگیرید.
دکتر فرن کوک-بولدن، متخصص پوست و جراح زیبایی در نیویورک می گوید: “مواد فعال سرم ها معمولاً غلیظ هستند و گاهی اوقات می توانند باعث تحریک و خشکی در افرادی با پوست حساس شوند.” پس اگر پوست حساس یا خشکی دارید بهتر است بعد از سرم از مرطوب کننده قوی تری استفاده کنید.
نحوه استفاده از سرم پوستی
پوست هر کس متفاوت است، اما به طور متوسط باید حدود 7 هفته صبر کنید تا ببینید پوست شما چگونه به یک سرم جدید واکنش نشان می دهد. بسته به سرمی که استفاده می کنید و وضعیت فعلی پوستتان، ممکن است بتوانید نتایج اولیه را تنها در چند روز مشاهده کنید – برای مثال، پوست شما کمی هیدراته تر می شود.
به گفته لمب، برای بهترین نتیجه، باید سرم را دو بار روی تمام صورت و گردن خود بمالید – یک بار صبح و یک بار شب قبل از استفاده از مرطوب کننده.
از چه سرمی باید استفاده کنید؟
کرافرت می‌گوید: «سرم‌های زیادی در بازار وجود دارد، بنابراین انتخاب سرم مناسب می‌تواند دشوار باشد. “بهترین راه این است که مزایای سرم فعلی خود را در نظر بگیرید تا بتوانید محصولاتی را انتخاب کنید که واقعا کارساز هستند.”
محلول های قوی زیر برخی از رایج ترین سرم های موجود در بازار هستند:
سرم‌های ضدپیری
- ویژگی سرم: دکتر دبرا جالیمن، متخصص پوست در نیویورک و نویسنده کتاب قوانین پوست می گوید: “سرم های ضد پیری با استفاده از ترکیبات ضروری ضد پیری از تشکیل خطوط و چین و چروک ها جلوگیری کرده و روند پیری را کاهش می دهند.”
- انواع پوستی که باید از آن استفاده کنید: سرم های ضد پیری برای همه انواع پوست – نه فقط پوست های بالغ و پیر – مفید هستند و می توانید از 20 سالگی استفاده کنید.
- ترکیباتی که باید دنبال آن باشید: رتینول، کافئین، چای سبز، پروتئوگلیکان‌ها و اسید هیالورونیک (معمولاً به عنوان هیالورونات سدیم ذکر می شود)
- فراموش نکنید: هیز می گوید: «اگر پوست خشکی دارید و می خواهید از رتینوئید در سرم استفاده کنید، توصیه می کنم با دوز کم (حدود 0.25 درصد) شروع کنید تا مطمئن شوید که پوست شما می تواند آن را تحمل کند.»
سرم های آنتی اکسیدانی
- ویژگی سرم: جالیمن می گوید: «سرم های آنتی اکسیدان به محافظت از پوست شما در برابر رادیکال های آزاد که هر روز در معرض آن هستید، کمک می کند. آنها همچنین در جلوگیری از ظهور خطوط ریز و سایر علائم قابل مشاهده پیری مفید هستند و می توانند پوست را التیام داده و ترمیم کنند.» رادیکال های آزاد مولکول های ناپایداری هستند که می توانند به سلول های شما آسیب برسانند و باعث پیری زودرس شوند.
- انواع پوستی که باید از آن استفاده کنید: از آنجایی که ما به طور مرتب در معرض رادیکال های آزاد هستیم، سرم های آنتی اکسیدانی برای انواع پوست ایده آل هستند. فقط به یاد داشته باشید که ابتدا لیست مواد تشکیل دهنده را بررسی کنید تا مطمئن شوید که حاوی هیچ گونه مواد بالقوه تحریک کننده برای نوع پوست شما نیست. عطرها، رنگ‌ها، سولفات‌ها و در برخی موارد مرکبات یا نعناع می‌توانند باعث تحریک و سوزش پوست در برخی افراد شوند.
- ترکیباتی که باید دنبال آن باشید : ویتامین های A، C، E، رسوراترول، نیاسینامید، ملاتونین و اسید ال اسکوربیک.
- فراموش نکنید: دکتر زایخنر می گوید: «من معمولاً به بیمارانم توصیه می کنم که صبح ها از سرم ویتامین C زیر ضد آفتاب خود برای محافظت بیشتر در برابر اشعه ماوراء بنفش استفاده کنند.
سرم های آبرسان
- ویژگی سرم: سرم های آبرسان همانطور که از نامشان پیداست، با رساندن رطوبت بیشتر به پوست، اثربخشی مرطوب کننده شب شما را افزایش می دهند.
- انواع پوستی که باید از آن استفاده کنید: پوست خشک کاندیدای مناسبی برای یک سرم آبرسان است، اما نکته جالب این است که انواع پوست های چرب (و حتی پوست های مستعد آکنه) می توانند از آبرسانی هدفمند بهره مند شوند. دکتر کرافرت می گوید: «استفاده از سرم آبرسان برای پوست های بسیار چرب توصیه می شود. این محصولات به گونه‌ای طراحی شده‌اند که پوست را با حداقل نرم‌کننده‌ها آبرسانی کنند.» پوست‌های جوان و پیر می‌توانند به یک اندازه از سرم آبرسان بهره ببرند.
- ترکیباتی که باید دنبال آن باشید: اسید هیالورونیک، پپتیدها و لومینسین.
- فراموش نکنید: هِیز می گوید: «سرم های آبرسان برای افراد جوان تر نیز عالی هستند. سرم‌های پپتید هیالورونیک برای پوست‌های جوان و مستعد آکنه بی‌خطر هستند و می‌توانند گزینه‌ای عالی برای پوست‌های خشک و مستعد آکنه باشند.
سرم های اصلاح کننده رنگ
- ویژگی سرم: جالیمن می‌گوید: «این سرم‌ها چند وظیفه‌ای هستند و می‌توانند مشکلات پوستی مانند هیپرپیگمانتاسیون، بزرگ شدن منافذ و خطوط ریز را هدف قرار دهند.»
- انواع پوستی که باید از آن استفاده کنید: افرادی که به دنبال صاف کردن رنگ پوست خود یا از بین بردن لکه های تیره هستند، کاندیدای ایده آل برای استفاده از سرم های اصلاح کننده رنگ هستند. از طرفی سرم های جوان کننده و لایه بردار پوست برای کسانی مناسب است که می خواهند پوست خود را صاف کرده و منافذ خود را به حداقل برسانند.
- ترکیباتی که باید دنبال آن باشید: اسید فیتیک، ویتامین C، آربوتین، اسید کوجیک، اسید آزلائیک، اسید ال اسکوربیک و اسید گلیکولیک.
- فراموش نکنید: سرم های آنتی اکسیدان به طور طبیعی پوست شما را روشن می کنند، اما می توانید سرم هایی با آربوتین یا اسید کوجیک افزوده شده نیز پیدا کنید که به محو شدن رنگدانه ها و روشن شدن پوست کمک می کند.
منبع: www.today.com
